Profil athlète

Elshan Shirinov

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions de 2012 à 2013

Elshan Shirinov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 140 kg.

Squat

—

Développé couché

140kg

25 août 2012 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 févr. 2013	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg81,3	—	137,5145145	—	137,5	93,93	17
25 août 2012	Kremlin Bench PressWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg81,8	—	135140145	—	140	95,30	5

Megapolis Championships
22 févr. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
17
SQ
—
BP
137,5
DL
—
Total
137,5
Kremlin Bench Press
25 août 2012 · WPC-RUS · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140

Adversaires

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