Profil athlète

Elvira Makkhaund

RussiaFemmes-69 kgUnlimitedWRPF

3 compétitions de 2017 à 2018

Elvira Makkhaund a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2018 (WRPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 90 kg.

Squat

—

Développé couché

90kg

27 avr. 2018 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %7/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 avr. 2018	European ChampionshipsWRPF · Unlimited · Développé couché seul · Open	67.5 kg64,8	—	82,59090	—	90	95,17	2
21 avr. 2018	Saratov ChampionshipsWRPF · Unlimited · Développé couché seul · Amateur Open	67.5 kg65,8	—	8087,587,5	—	87,5	91,69	1
16 déc. 2017	Steel Character TournamentWRPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open	60 kg59,8	—	77,582,585	—	85	94,43	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.