Profil athlète
Elvira Vakilova
9 compétitions de 2016 à 2019
Top 55,7 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Elvira Vakilova a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (WPC, NAP et WPC-RUS). Le meilleur total, 240 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en février 2017 (Eastern European Championships). Avec 293,72 DOTS, Elvira Vakilova occupe la 7 492e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 55,7 % mondial.
77,5kg
11 févr. 2017 · WPC
65kg
10 août 2019 · NAP
110kg
11 févr. 2017 · WPC
240kg
Classique (raw) · -52 kg
293,72
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 août 2019 | Moto Gym IIINAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | —54,7 | — | 606567,5 | — | 65 | 76,53 | 2 |
| 13 juil. 2019 | Asian CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 56 kg54,4 | — | 606570 | — | 65 | 76,82 | 1 |
| 9 déc. 2017 | Russian Bench Press ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 56 kg55,5 | — | 57,56065 | — | 65 | 75,79 | 1 |
| 18 nov. 2017 | Tankograd CupWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Open | 60 kg56,2 | 758085 | 57,562,562,5 | 110120125 | — | — | DD |
| 15 juil. 2017 | Asian CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 56 kg54,7 | — | 556062,5 | — | 60 | 70,65 | 1 |
| 11 févr. 2017 | Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Amateur Open | 52 kg51,7 | 707577,5 | 5052,555 | 110115115 | 240 | 293,72 | 1 |
| 5 nov. 2016 | Tankograd CupWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open | 52 kg51,9 | — | — | 100100107,5 | 107,5 | 131,21 | 1 |
| 2 juil. 2016 | Asian ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 52 kg51,7 | — | 47,55055 | — | 50 | 61,19 | 1 |
| 5 mars 2016 | Russian ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 52 kg52 | — | 47,547,552,5 | — | 47,5 | 57,90 | 2 |
- Moto Gym III2
10 août 2019 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Asian Cup1
13 juil. 2019 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Russian Bench Press Championships1
9 déc. 2017 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Tankograd CupDD
18 nov. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ80
BP57,5
DL125
Total—
- Asian Cup1
15 juil. 2017 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Eastern European Championships1
11 févr. 2017 · WPC · Classique (raw)
SQ77,5
BP52,5
DL110
Total240
- Tankograd Cup1
5 nov. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL107,5
Total107,5
- Asian Championships1
2 juil. 2016 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Russian Championships2
5 mars 2016 · NAP · Classique (raw)
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Anna BaklanovaRussia · 1 compétition en commun405kg469,44 DOTS
- Viktoriya KuznetsovaRussia · 2 compétitions en commun435kg471,52 DOTS
- Evgeniya VasilevaRussia · 1 compétition en commun505kg499,95 DOTS
- Svetlana SinachevaRussia · 1 compétition en commun305kg299,19 DOTS
- Yuliya EmelyanovaRussia · 1 compétition en commun600kg560,19 DOTS
- Vladislava MyslovskayaRussia · 1 compétition en commun507,5kg524,16 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil