Coachforce

Profil athlète

Elvis Alcazar Zalazar

PeruHommes-105 kgWrapsGPA

1 compétition en 2015

Top 46 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#213 DOTS · Peru

Elvis Alcazar Zalazar a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (GPA). Le meilleur total, 572,5 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en septembre 2015 (Panamericano). Avec 358,52 DOTS, Elvis Alcazar Zalazar occupe la 213e place du classement national (Peru) chez les hommes et figure dans le top 46 % mondial.

Squat

215kg

2 sept. 2015 · GPA

Développé couché

127,5kg

2 sept. 2015 · GPA

Soulevé de terre

230kg

2 sept. 2015 · GPA

Total

572,5kg

Wraps · -105 kg

DOTS

358,52

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Panamericano

    2 sept. 2015 · GPA · Wraps

    2
    SQ

    215

    BP

    127,5

    DL

    230

    Total

    572,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil