Profil athlète
Elza Gilyazova
2 compétitions de 2016 à 2017
Elza Gilyazova a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (WPC-RUS et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 45 kg.
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45kg
21 mai 2017 · WPC-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 mai 2017 | Lights of Kazan TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 52 kg50,7 | — | 4547,547,5 | — | 45 | 55,83 | 3 |
| 10 déc. 2016 | European Champion's CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 48 kg48 | — | 3537,545 | — | 37,5 | 48,39 | 1 |
- Lights of Kazan Tournament3
21 mai 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
- European Champion's Cup1
10 déc. 2016 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP37,5
DL—
Total37,5
Adversaires
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