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Profil athlète

Elzaan Nel

South AfricaFemmes-69 kgÉquipé multi-plyWPC

1 compétition en 1998

Top 42,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#472 DOTS · South Africa

Elzaan Nel a disputé une compétition de force athlétique en 1998 (WPC). Le meilleur total, 295 kg (équipé multi-ply, -63 kg), a été réalisé en novembre 1998 (World Championships). Avec 318,20 DOTS, Elzaan Nel occupe la 472e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 42,2 % mondial.

Squat

117,5kg

2 nov. 1998 · WPC

Développé couché

52,5kg

2 nov. 1998 · WPC

Soulevé de terre

125kg

2 nov. 1998 · WPC

Total

295kg

Équipé multi-ply · -63 kg

DOTS

318,20

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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