Profil athlète
Emily Ho
11 compétitions de 2016 à 2024
Top 6,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Emily Ho a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2024 (USAPL et IPF). Le meilleur total, 330 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en février 2022 (Garden State Winter War), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2016. Avec 429,79 DOTS, Emily Ho occupe la 5 888e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 6,2 % mondial.
137,5kg
12 juil. 2024 · USAPL
70kg
26 févr. 2022 · USAPL
132,5kg
26 févr. 2022 · USAPL
330kg
Classique (raw) · -52 kg
429,79
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 juil. 2024 | Mid-Atlantic Regional ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg47,7 | 125132,5137,5 | 62,56567,5 | 112,5117,5120 | 325 | 421,32 | 1 |
| 14 sept. 2023 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg47,97 | 122,5130137,5 | 6062,565 | 120125127,5 | 320 | 413,13 | 11 |
| 7 juil. 2023 | Mid Atlantic Regional ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg47,8 | 112,5120127,5 | 606570 | 115122,5127,5 | 315 | 407,73 | 1 |
| 26 févr. 2022 | Garden State Winter WarUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg47,4 | 110117,5127,5 | 57,562,570 | 112,5120132,5 | 330 | 429,79 | 1 |
| 6 juin 2018 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 47 kg46,64 | 117,5125125 | 6567,567,5 | 115120125 | 297,5 | 392,12 | 4 |
| 10 oct. 2017 | Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 47 kg46,09 | 112,5117,5122,5 | 606567,5 | 112,5120122,5 | 305 | 405,58 | 2 |
| 10 oct. 2017 | Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr | 47 kg46,09 | 112,5117,5122,5 | 606567,5 | 112,5120122,5 | 305 | 405,58 | 4 |
| 10 juil. 2017 | World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 47 kg45,95 | 112,5120122,5 | 556065 | 115120127,5 | 295 | 393,17 | 1 |
| 7 avr. 2017 | Collegiate National ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-C | 47 kg46,1 | 110115120 | 5557,562,5 | 112,5115125 | 307,5 | 408,83 | 1 |
| 11 juil. 2016 | World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open | 47 kg46,34 | 100105110 | 52,55557,5 | 100107,5110 | 275 | 364,21 | 3 |
| 14 avr. 2016 | Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-C | 47 kg47 | 97,5105110 | 47,55052,5 | 107,5112,5120 | 275 | 360,41 | 2 |
| 13 févr. 2016 | Northeast Regional ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-C | 47 kg46,7 | 859095 | 37,542,547,5 | 92,5100107,5 | 250 | 329,20 | 2 |
- Mid-Atlantic Regional Championship1
12 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ137,5
BP67,5
DL120
Total325
- Raw Nationals11
14 sept. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ130
BP62,5
DL127,5
Total320
- Mid Atlantic Regional Championship1
7 juil. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ127,5
BP65
DL122,5
Total315
- Garden State Winter War1
26 févr. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ127,5
BP70
DL132,5
Total330
- World Classic Powerlifting Championships4
6 juin 2018 · IPF · Classique (raw)
SQ117,5
BP65
DL115
Total297,5
- Raw National Championships2
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP67,5
DL120
Total305
- Raw National Championships4
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP67,5
DL120
Total305
- World University Powerlifting Cup1
10 juil. 2017 · IPF · Classique (raw)
SQ120
BP60
DL115
Total295
- Collegiate National Championship1
7 avr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ120
BP62,5
DL125
Total307,5
- World University Powerlifting Cup3
11 juil. 2016 · IPF · Classique (raw)
SQ110
BP55
DL110
Total275
- Collegiate Nationals2
14 avr. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ110
BP52,5
DL112,5
Total275
- Northeast Regional Championships2
13 févr. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ95
BP47,5
DL107,5
Total250
Adversaires
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- Kate CohenUSA · 2 compétitions en commun425kg548,31 DOTS
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- Allegra HudsonUSA · 2 compétitions en commun447,5kg555,68 DOTS
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- Demetria ThatenUSA · 1 compétition en commun397,5kg520,62 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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