Profil athlète

Emily Lai

AustraliaFemmes-63 kgClassique (raw)AsianPFIPFAPLAAPU

8 compétitions de 2021 à 2025

Top 4,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#340 DOTS · Australia

Emily Lai a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2025 (APU, APLA, AsianPF et 1 autre). Le meilleur total, 407,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en mai 2022 (NSW Open Women State Championship), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2021. Avec 447,53 DOTS, Emily Lai occupe la 340e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 4,2 % mondial.

Squat

140kg

7 mai 2022 · APU

Développé couché

100kg

18 mai 2025 · IPF

Soulevé de terre

170kg

7 mai 2022 · APU

Total

407,5kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

447,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché58 %14/24

Soulevé de terre75 %9/12

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 juil. 2025	Asian/Pacific/African Classic & Equipped ChampionshipsAsianPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg61,5	—	87,592,592,5	—	92,5	100,97	1
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg61,54	—	9095100	—	100	109,11	9
7 déc. 2024	Classic & Equipped Bench Only NationalsAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	63 kg62,1	—	92,592,598	—	92,5	100,37	1
19 oct. 2024	Beyond The GraveAPLA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	69 kg65	—	9095100	—	95	100,27	2
7 mai 2022	NSW Open Women State ChampionshipAPU · Classique (raw) · Open	63 kg60,9	122,5132,5140	97,597,5100,5	157,5170182,5	407,5	447,53	2
21 nov. 2021	Collate National ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open	63 kg60,9	125137,5142,5	90,597,5100	152,5162,5165	397,5	436,55	2
10 avr. 2021	NSW State Open Classic ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open	63 kg62,1	122,5130132,5	757580	140150152,5	357,5	387,90	4
17 janv. 2021	The Alpha AthleteAPU · Classique (raw) · Open	63 kg62,25	125135135	606567,5	130140145	335	362,95	2

Asian/Pacific/African Classic & Equipped Championships
6 juil. 2025 · AsianPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
9
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Classic & Equipped Bench Only Nationals
7 déc. 2024 · APLA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Beyond The Grave
19 oct. 2024 · APLA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
NSW Open Women State Championship
7 mai 2022 · APU · Classique (raw)
2
SQ
140
BP
97,5
DL
170
Total
407,5
Collate National Championships
21 nov. 2021 · APU · Classique (raw)
2
SQ
137,5
BP
97,5
DL
162,5
Total
397,5
NSW State Open Classic Championships
10 avr. 2021 · APU · Classique (raw)
4
SQ
132,5
BP
75
DL
150
Total
357,5
The Alpha Athlete
17 janv. 2021 · APU · Classique (raw)
2
SQ
125
BP
65
DL
145
Total
335

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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