Coachforce

Profil athlète

Ephrai Khandanise

South AfricaHommes-66 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 2002

Top 51,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 503 DOTS · South Africa

Ephrai Khandanise a disputé une compétition de force athlétique en 2002 (IPF). Le meilleur total, 435 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en octobre 2002 (World Masters Powerlifting Championships). Avec 348,00 DOTS, Ephrai Khandanise occupe la 1 503e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 51,7 % mondial.

Squat

175kg

8 oct. 2002 · IPF

Développé couché

75kg

8 oct. 2002 · IPF

Soulevé de terre

185kg

8 oct. 2002 · IPF

Total

435kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

348,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil