Profil athlète
Esa Kousa
1 compétition en 2021
Esa Kousa a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (WPC-Finland). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 250 kg.
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250kg
21 août 2021 · WPC-Finland
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 août 2021 | Penkkipunnerruksen & maastanostonWPC-Finland · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · M_MES_3_WPC | 125 kg122,5 | — | — | 210230250 | 250 | 142,61 | 1 |
- Penkkipunnerruksen & maastanoston1
21 août 2021 · WPC-Finland · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL250
Total250
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Johan FriskFinland · 1 compétition en commun925kg555,34 DOTS
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