Profil athlète
Estefana Williams
6 compétitions de 2011 à 2013
Top 8,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Estefana Williams a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2013 (USAPL et THSWPA). Le meilleur total, 462,66 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en mars 2013 (Girls Regional Meet Region V Div. 1), soit 105,16 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2011. Avec 412,39 DOTS, Estefana Williams occupe la 8 748e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 8,8 % mondial.
188,24kg
2 mars 2013 · THSWPA
86,18kg
2 mars 2013 · THSWPA
188,24kg
2 mars 2013 · THSWPA
462,66kg
Équipé single-ply · 84+ kg
412,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mai 2013 | Women's National ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-T3 | 84+ kg95,1 | — | — | — | 422,5 | 367,89 | 1 |
| 20 avr. 2013 | State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-T2 | 90+ kg96,2 | 142,5150165 | 77,582,585 | 150162,5177,5 | 425 | 368,32 | 1 |
| 15 mars 2013 | Girls State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg88,36 | — | — | — | 446,79 | 401,60 | 2 |
| 2 mars 2013 | Girls Regional Meet Region V Div. 1THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 90 kg90,04 | — | — | — | 462,66 | 412,39 | 1 |
| 27 janv. 2012 | Port Isabel High SchoolTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 100 kg91,9 | — | — | — | 417,3 | 368,66 | 2 |
| 10 déc. 2011 | Rio Grande Valley Winter ClassicUSAPL · Classique (raw) · FR-HS | 90+ kg96,2 | 117,5125137,5 | 62,56570 | 127,5140155 | 357,5 | 309,82 | 1 |
- Women's National Championships1
18 mai 2013 · USAPL · Équipé single-ply
SQ160
BP82,5
DL180
Total422,5
- State Championships1
20 avr. 2013 · USAPL · Équipé single-ply
SQ165
BP82,5
DL177,5
Total425
- Girls State Meet2
15 mars 2013 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ181,44
BP83,91
DL181,44
Total446,79
- Girls Regional Meet Region V Div. 11
2 mars 2013 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ188,24
BP86,18
DL188,24
Total462,66
- Port Isabel High School2
27 janv. 2012 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ165,56
BP83,91
DL167,83
Total417,3
- Rio Grande Valley Winter Classic1
10 déc. 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ137,5
BP65
DL155
Total357,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tiffany McKinneyUSA · 1 compétition en commun647,5kg552,20 DOTS
- Leigh WestUSA · 1 compétition en commun570kg490,69 DOTS
- Andrea PageUSA · 1 compétition en commun611kg490,51 DOTS
- Laura StyrlundSingapore · 1 compétition en commun485kg463,53 DOTS
- Jade DickensUSA · 1 compétition en commun560kg451,84 DOTS
- Ashley GarayUSA · 4 compétitions en commun371,95kg483,38 DOTS
- Heather HeathUSA · 3 compétitions en commun540kg510,09 DOTS
- Victoria VargasUSA · 2 compétitions en commun501,5kg619,29 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil