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Profil athlète

Ewa Gierko

PolandFemmes-69 kgClassique (raw)WPC-PolandXPC-Poland

2 compétitions en 2026

Top 39,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#933 DOTS · Poland

Ewa Gierko a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2026 (WPC-Poland et XPC-Poland). Le meilleur total, 312,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2026 (European Championship). Avec 323,46 DOTS, Ewa Gierko occupe la 933e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 39,5 % mondial.

Squat

120kg

26 mars 2026 · XPC-Poland

Développé couché

57,5kg

26 mars 2026 · XPC-Poland

Soulevé de terre

135kg

4 juil. 2026 · WPC-Poland

Total

312,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

323,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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