Profil athlète
Exal García Carrillo
12 compétitions de 2013 à 2018
Top 18,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Exal García Carrillo a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2018 (FESUPO, FECHIPO, GPA et 2 autres). Le meilleur total, 542,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en janvier 2017 (Nacional Chile), soit 20 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2014. Avec 416,40 DOTS, Exal García Carrillo occupe la 378e place du classement national (Chile) chez les hommes et figure dans le top 18,8 % mondial.
200kg
1 janv. 2017 · FECHIPO
160kg
8 déc. 2018 · FECHIPO
200kg
11 déc. 2014 · FESUPO
542,5kg
Classique (raw) · -74 kg
416,40
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 déc. 2018 | V Campeonato OsornoFECHIPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 83 kg80,8 | — | — | — | 160 | 109,69 | 1 |
| 1 janv. 2018 | Nacional ChileFECHIPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 74 kg73,6 | — | — | — | 152,5 | 110,75 | 1 |
| 1 janv. 2017 | Nacional ChileFECHIPO · Classique (raw) · Open | 74 kg74 | — | — | — | 542,5 | 392,58 | 2 |
| 8 déc. 2016 | Drug-Tested World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg72,1 | — | 140145150 | — | 145 | 106,75 | 7 |
| 8 déc. 2016 | Drug-Tested World ChampionshipsGPA · Wraps · Open | 75 kg72,1 | 180190205 | 135140147,5 | 190197,5197,5 | 520 | 382,81 | 3 |
| 15 nov. 2016 | Drug-Tested Amateur World ChampionshipsWRPF · Wraps · Open | 67.5 kg66,6 | 170180195 | 135140145 | 180195205 | 535 | 416,40 | 2 |
| 15 nov. 2016 | Drug-Tested Amateur World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66 | — | 145·· | — | 145 | 113,61 | 2 |
| 26 mars 2016 | Campeonato NacionalACHIPO · Wraps · Open | 75 kg68,8 | 180190200 | 130135140 | 185190· | 515 | 391,56 | 1 |
| 26 mars 2016 | Campeonato NacionalACHIPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg69,8 | — | 122,5130137,5 | — | 137,5 | 103,49 | 1 |
| 28 nov. 2015 | Campeonato Nacional de Powerlifting y Press BancoACHIPO · Wraps · Open | 67.5 kg67,5 | 170180185 | 125132,5135 | 160175· | 495 | 381,52 | 1 |
| 2 sept. 2015 | PanamericanoGPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open | 67.5 kg67,4 | — | 120130,5132,5 | 100105115 | 247,5 | 190,96 | 1 |
| 2 sept. 2015 | PanamericanoGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 125132,5137,5 | — | 137,5 | 106,09 | 1 |
| 11 déc. 2014 | Campeonato Rioplantense de Powerlifting EquipadoFESUPO · Équipé single-ply · Open | 74 kg72,77 | 170180185 | 135142,5145 | 185200215 | 522,5 | 382,29 | 2 |
| 11 déc. 2014 | Campeonato Sudamericano de Bench Press ClassicFESUPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 74 kg72,8 | — | 130137,5140 | — | 140 | 102,40 | 2 |
| 22 nov. 2013 | Campeonato Sudamericano de Bench Press RawFESUPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Guest | 83 kg76,1 | — | 130137,5142,5 | — | 142,5 | 101,29 | G |
| 22 nov. 2013 | Campeonato Sudamericano de Powerlifting RawFESUPO · Classique (raw) · Guest | 83 kg76,1 | 160170175 | 130137,5142,5 | 170185195 | 502,5 | 357,20 | G |
- V Campeonato Osorno1
8 déc. 2018 · FECHIPO · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Nacional Chile1
1 janv. 2018 · FECHIPO · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Nacional Chile2
1 janv. 2017 · FECHIPO · Classique (raw)
SQ200
BP147,5
DL195
Total542,5
- Drug-Tested World Championships7
8 déc. 2016 · GPA · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Drug-Tested World Championships3
8 déc. 2016 · GPA · Wraps
SQ190
BP140
DL190
Total520
- Drug-Tested Amateur World Championships2
15 nov. 2016 · WRPF · Wraps
SQ195
BP145
DL195
Total535
- Drug-Tested Amateur World Championships2
15 nov. 2016 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Campeonato Nacional1
26 mars 2016 · ACHIPO · Wraps
SQ190
BP140
DL185
Total515
- Campeonato Nacional1
26 mars 2016 · ACHIPO · Classique (raw)
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- Campeonato Nacional de Powerlifting y Press Banco1
28 nov. 2015 · ACHIPO · Wraps
SQ185
BP135
DL175
Total495
- Panamericano1
2 sept. 2015 · GPA · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL115
Total247,5
- Panamericano1
2 sept. 2015 · GPA · Classique (raw)
SQ—
BP137,5
DL—
Total137,5
- Campeonato Rioplantense de Powerlifting Equipado2
11 déc. 2014 · FESUPO · Équipé single-ply
SQ180
BP142,5
DL200
Total522,5
- Campeonato Sudamericano de Bench Press Classic2
11 déc. 2014 · FESUPO · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Campeonato Sudamericano de Bench Press RawG
22 nov. 2013 · FESUPO · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Campeonato Sudamericano de Powerlifting RawG
22 nov. 2013 · FESUPO · Classique (raw)
SQ175
BP142,5
DL185
Total502,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Anyelo Riquelme UrraChile · 3 compétitions en commun657,5kg455,57 DOTS
- Maksim Popov #1Russia · 1 compétition en commun650kg483,51 DOTS
- Anton GrafovRussia · 1 compétition en commun585kg450,89 DOTS
- Andrey Kim #1Kazakhstan · 1 compétition en commun730kg565,69 DOTS
- Evgeniy NechaevRussia · 1 compétition en commun700kg478,68 DOTS
- Álvaro Mardones BallesterosChile · 1 compétition en commun617,5kg463,84 DOTS
- Nicholas Ignacio Pezo CruzChile · 3 compétitions en commun755kg502,65 DOTS
- Maksim MatveyevRussia · 2 compétitions en commun832,5kg560,73 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil