Profil athlète
Ezra Alcaraz
5 compétitions de 2021 à 2022
Top 69,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ezra Alcaraz a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (THSWPA). Le meilleur total, 224,53 kg (unlimited, -57 kg), a été réalisé en janvier 2022 (Steer Invitational), soit 9,07 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2021. Avec 269,23 DOTS, Ezra Alcaraz occupe la 88 918e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 69,2 % mondial.
102,06kg
5 mars 2022 · THSWPA
47,63kg
13 janv. 2022 · THSWPA
83,91kg
13 janv. 2022 · THSWPA
224,53kg
Unlimited · -57 kg
269,23
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 mars 2022 | Girls Region 1 Division 2THSWPA · Unlimited · Girls | 56 kg52,21 | — | — | — | 219,99 | 267,40 | 18 |
| 17 févr. 2022 | Lake View InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 56 kg53,43 | — | — | — | 219,99 | 263,18 | 9 |
| 13 janv. 2022 | Snyder InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 56 kg53,25 | — | — | — | 224,53 | 269,23 | 3 |
| 8 janv. 2022 | Steer InvitationalTHSWPA · Unlimited · Girls | 56 kg54,25 | — | — | — | 224,53 | 265,85 | 9 |
| 28 janv. 2021 | Snyder InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg53,84 | — | — | — | 215,46 | 256,42 | 3 |
- Girls Region 1 Division 218
5 mars 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ102,06
BP38,56
DL79,38
Total219,99
- Lake View Invitational9
17 févr. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ97,52
BP43,09
DL79,38
Total219,99
- Snyder Invitational3
13 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ92,99
BP47,63
DL83,91
Total224,53
- Steer Invitational9
8 janv. 2022 · THSWPA · Unlimited
SQ97,52
BP43,09
DL83,91
Total224,53
- Snyder Invitational3
28 janv. 2021 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ97,52
BP38,56
DL79,38
Total215,46
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Alejandra AlegriaUSA · 2 compétitions en commun412,77kg471,83 DOTS
- Adi FarniUSA · 1 compétition en commun401,43kg460,55 DOTS
- Jaylen DehoyosUSA · 1 compétition en commun440kg496,78 DOTS
- Anaie RodriguezUSA · 2 compétitions en commun446,79kg457,67 DOTS
- Yatzari NarvaezUSA · 2 compétitions en commun514,83kg500,87 DOTS
- Vanessa ChaviraUSA · 1 compétition en commun492,15kg480,81 DOTS
- Miray RodriguezUSA · 1 compétition en commun487,61kg479,03 DOTS
- Yazmin HerediaUSA · 1 compétition en commun526,17kg450,33 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil