Profil athlète
F. Flack
11 compétitions de 1987 à 1997
Top 35,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
F. Flack a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 1987 et 1997 (ADFPA, USPF et AAU). Le meilleur total, 637,3 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 1989 (Region III Championships). Avec 378,95 DOTS, F. Flack occupe la 96 240e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 35,2 % mondial.
256,28kg
14 mars 1992 · ADFPA
222,5kg
27 août 1994 · ADFPA
238,14kg
27 mars 1993 · ADFPA
637,3kg
Équipé single-ply · -120 kg
378,95
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
11 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 août 1997 | Annual PL ChampionshipsAAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters | 125 kg125 | — | — | — | — | — | DQ |
| 5 nov. 1994 | Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 50-54 | 125 kg125 | — | — | — | — | — | DQ |
| 27 août 1994 | Florida StateADFPA · Équipé single-ply · Masters 50-59 Heavy | —122,92 | — | — | — | 352,5 | 200,85 | 5 |
| 27 mars 1993 | Region IIIADFPA · Équipé single-ply · Masters 50-54 | —— | — | — | — | 691,73 | — | 1 |
| 14 mars 1992 | Central FloridaADFPA · Équipé single-ply · Masters 40-49 | —— | — | — | — | 675,85 | — | 4 |
| 10 août 1991 | Minnesota State Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | — | — | 185,97 | 105,40 | G |
| 21 avr. 1990 | Muscle Beach Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 125 kg125 | — | — | — | 185,97 | 105,40 | 3 |
| 21 avr. 1990 | Muscle Beach Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters | 125 kg125 | — | — | — | 185,97 | 105,40 | 3 |
| 4 nov. 1989 | Florida Record Breakers Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40+ | —116,57 | — | — | — | 183,71 | 106,55 | 2 |
| 26 août 1989 | Florida ChampionshipADFPA · Équipé single-ply · Open | 110 kg110 | — | — | — | 625,96 | 370,74 | 6 |
| 26 août 1989 | Florida ChampionshipADFPA · Équipé single-ply · Masters 40-49 | 110 kg110 | — | — | — | 625,96 | 370,74 | 2 |
| 6 mai 1989 | Region III ChampionshipsADFPA · Équipé single-ply · Masters | 82.5+ kg108,86 | — | — | — | 637,3 | 378,95 | 3 |
| 18 juil. 1987 | Suncoast Fitness Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters | —— | — | — | — | 172,37 | — | 3 |
- Annual PL ChampionshipsDQ
22 août 1997 · AAU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Masters NationalsDQ
5 nov. 1994 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ70
BP—
DL—
Total—
- Florida State5
27 août 1994 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ65
BP222,5
DL65
Total352,5
- Region III1
27 mars 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ254,01
BP199,58
DL238,14
Total691,73
- Central Florida4
14 mars 1992 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ256,28
BP192,78
DL226,8
Total675,85
- Minnesota State Bench PressG
10 août 1991 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP185,97
DL—
Total185,97
- Muscle Beach Bench Press3
21 avr. 1990 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP185,97
DL—
Total185,97
- Muscle Beach Bench Press3
21 avr. 1990 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP185,97
DL—
Total185,97
- Florida Record Breakers Bench Press2
4 nov. 1989 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP183,71
DL—
Total183,71
- Florida Championship6
26 août 1989 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ222,26
BP176,9
DL226,8
Total625,96
- Florida Championship2
26 août 1989 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ222,26
BP176,9
DL226,8
Total625,96
- Region III Championships3
6 mai 1989 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ231,33
BP183,71
DL222,26
Total637,3
- Suncoast Fitness Bench Press3
18 juil. 1987 · USPF · Équipé single-ply
SQ—
BP172,37
DL—
Total172,37
Adversaires
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