Coachforce

Profil athlète

Farook Zaaf

AlgeriaHommes-66 kgClassique (raw)AfricanPF

1 compétition en 2022

Top 21,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#95 DOTS · Algeria

Farook Zaaf a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (AfricanPF). Le meilleur total, 517,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en septembre 2022 (African Powerlifting & Bench Press Championships). Avec 408,62 DOTS, Farook Zaaf occupe la 95e place du classement national (Algeria) chez les hommes et figure dans le top 21,8 % mondial.

Squat

210kg

15 sept. 2022 · AfricanPF

Développé couché

87,5kg

15 sept. 2022 · AfricanPF

Soulevé de terre

220kg

15 sept. 2022 · AfricanPF

Total

517,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

408,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil