Profil athlète
Fernando Ramos-Diaz
5 compétitions de 2019 à 2023
Top 6,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Fernando Ramos-Diaz a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2023 (USAPL). Le meilleur total, 677,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en avril 2023 (Collegiate Nationals), soit 152,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 469,01 DOTS, Fernando Ramos-Diaz occupe la 14 671e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 6,2 % mondial.
240kg
13 avr. 2023 · USAPL
155kg
13 avr. 2023 · USAPL
282,5kg
13 avr. 2023 · USAPL
677,5kg
Classique (raw) · -83 kg
469,01
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 avr. 2023 | Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 82.5 kg79,47 | 230240245 | 145150155 | 262,5272,5282,5 | 677,5 | 469,01 | 22 |
| 15 oct. 2022 | Virginia Absolute ChaosUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 82.5 kg81,1 | 205217,5230 | 130137,5145 | 250270285 | 637,5 | 436,09 | 1 |
| 29 mai 2022 | Virginia Open State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 82.5 kg82,05 | 212,5225235 | 130137,5142,5 | 252,5267,5280 | 657,5 | 446,77 | 1 |
| 6 nov. 2021 | Virginia Winter WreckerUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 83 kg81,5 | 200215220 | 125135137,5 | 225247,5262,5 | 620 | 422,92 | 8 |
| 4 mai 2019 | Virginia Ladies of Iron and Virginia State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-T3 | 83 kg80,65 | 187,5197,5200 | 95102,5· | 210220230 | 525 | 360,30 | 1 |
- Collegiate Nationals22
13 avr. 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ240
BP155
DL282,5
Total677,5
- Virginia Absolute Chaos1
15 oct. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ230
BP137,5
DL270
Total637,5
- Virginia Open State Championships1
29 mai 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ235
BP142,5
DL280
Total657,5
- Virginia Winter Wrecker8
6 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ220
BP137,5
DL262,5
Total620
- Virginia Ladies of Iron and Virginia State Championships1
4 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ200
BP95
DL230
Total525
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Charles EllisonUSA · 2 compétitions en commun715kg485,68 DOTS
- Collin MurphyUSA · 2 compétitions en commun672,5kg461,86 DOTS
- Evan DunneUSA · 2 compétitions en commun760kg493,21 DOTS
- Lucas CampbellUSA · 2 compétitions en commun625kg450,71 DOTS
- Sion Farley-ThompsonUSA · 1 compétition en commun800kg540,62 DOTS
- Evan HawkUSA · 1 compétition en commun713,5kg537,08 DOTS
- Tony Nguyen #1USA · 1 compétition en commun740kg535,97 DOTS
- Kyle DawsonUSA · 1 compétition en commun787,5kg534,74 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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