Coachforce

Profil athlète

Frances Mora

Puerto RicoFemmes-76 kgÉquipé single-plyIPFNAPF

2 compétitions de 2016 à 2017

Top 10 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#29 DOTS · Puerto Rico

Frances Mora a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (IPF et NAPF). Le meilleur total, 400 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en août 2016 (North American Powerlifting Championships). Avec 406,04 DOTS, Frances Mora occupe la 29e place du classement national (Puerto Rico) chez les femmes et figure dans le top 10 % mondial.

Squat

165kg

15 août 2016 · NAPF

Développé couché

85kg

15 août 2016 · NAPF

Soulevé de terre

150kg

15 août 2016 · NAPF

Total

400kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

406,04

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil