Profil athlète
Francios Bonilla
5 compétitions en 2014
Top 15,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Francios Bonilla a disputé 5 compétitions de force athlétique en 2014 (THSPA). Le meilleur total, 691,73 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2014 (Division I State Championship), soit 86,18 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 425,99 DOTS, Francios Bonilla occupe la 40 282e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 15,7 % mondial.
272,16kg
22 mars 2014 · THSPA
163,29kg
22 mars 2014 · THSPA
256,28kg
22 mars 2014 · THSPA
691,73kg
Équipé single-ply · -105 kg
425,99
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 mars 2014 | Division I State ChampionshipTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg99,88 | — | — | — | 691,73 | 425,99 | 8 |
| 1 mars 2014 | Region IV Div 1 Boys ChampionshipTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg99,16 | — | — | — | 657,71 | 406,32 | 6 |
| 13 févr. 2014 | Sting InvotationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg96,62 | — | — | — | 641,83 | 401,13 | 1 |
| 25 janv. 2014 | Brazosport InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg96,25 | — | — | — | 623,69 | 390,48 | 3 |
| 15 janv. 2014 | Mayde Creek InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg96,62 | — | — | — | 605,55 | 378,46 | 1 |
- Division I State Championship8
22 mars 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ272,16
BP163,29
DL256,28
Total691,73
- Region IV Div 1 Boys Championship6
1 mars 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ254,01
BP158,76
DL244,94
Total657,71
- Sting Invotational1
13 févr. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ240,4
BP163,29
DL238,14
Total641,83
- Brazosport Invitational3
25 janv. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ242,67
BP158,76
DL222,26
Total623,69
- Mayde Creek Invitational1
15 janv. 2014 · THSPA · Équipé single-ply
SQ231,33
BP154,22
DL219,99
Total605,55
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kaylond NorthUSA · 3 compétitions en commun857,29kg509,69 DOTS
- Chase NixUSA · 3 compétitions en commun772,5kg463,42 DOTS
- Mitchell FountainUSA · 2 compétitions en commun953kg583,10 DOTS
- John RiveraUSA · 1 compétition en commun842,5kg481,36 DOTS
- Chase WingoUSA · 1 compétition en commun777,5kg478,98 DOTS
- Marco BandaUSA · 1 compétition en commun762,04kg469,11 DOTS
- Christian HernandezCanada · 1 compétition en commun737,09kg455,00 DOTS
- Jacob AlanizUSA · 1 compétition en commun732,55kg451,31 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil