Profil athlète
Francis Cowan
21 compétitions de 2014 à 2026
Top 7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Francis Cowan a disputé 21 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (GPC-AUS, CAPO, GPC-NZ et 3 autres). Le meilleur total, 815 kg (wraps, 120+ kg), a été réalisé en octobre 2022 (Perth Cup), soit 195 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2014. Avec 463,44 DOTS, Francis Cowan occupe la 178e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 7 % mondial.
320kg
5 juil. 2025 · GPC-NZ
190kg
16 oct. 2022 · GPC-AUS
317,5kg
15 nov. 2025 · NZ-UA
815kg
Wraps · 120+ kg
463,44
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
21 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 avr. 2026 | Great South Grand SlamGPC-NZ · Wraps · M-OR | 125 kg124,1 | 275305325 | 165170· | 275300· | 770 | 437,40 | 1 |
| 15 nov. 2025 | Viking CupNZ-UA · Wraps | —128 | 280297,5310 | 160170175 | 280310317,5 | 802,5 | 451,48 | 3 |
| 5 juil. 2025 | SA3GPC-NZ · Wraps · M-OR | 125 kg124,3 | 285305320 | 160167,5170 | 275305305 | 792,5 | 449,95 | 1 |
| 18 mai 2024 | WA State Powerlifting ChampionshipsCAPO · Wraps · MO-RP | 125 kg118,4 | 270300317,5 | 130140· | 120·· | 560 | 323,07 | 12 |
| 16 oct. 2022 | Perth CupGPC-AUS · Wraps · M-OR | 125 kg123,7 | 270300315 | 180190200 | 270300310 | 815 | 463,44 | 1 |
| 17 août 2019 | National ChampionshipsCAPO · Wraps · MO-RP | 125 kg111,4 | 260280300 | 170180187,5 | 260280300 | 740 | 436,22 | 2 |
| 24 mars 2018 | WA State ChampionshipsGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg109,6 | 270295310 | 170180187,5 | 280300300 | 755 | 447,78 | 3 |
| 16 mars 2018 | XProRaw · Wraps · M-OR | 110 kg108,5 | 290305305 | 175182,5· | 265280295 | 760 | 452,48 | 13 |
| 10 juin 2017 | Western Australian Powerlifting ChampionshipsWRPF-AUS · Wraps · MR-O | 110 kg109,8 | 285305312,5 | 170180185 | 270285295 | 775 | 459,32 | 1 |
| 29 avr. 2017 | WA State TitlesGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg109,9 | 285300305 | 175185185 | 270285300 | 760 | 450,28 | 3 |
| 4 août 2016 | Perth CupGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg109,2 | 285300300 | 170177,5177,5 | 260275285 | 747,5 | 443,94 | 5 |
| 29 mai 2016 | WA StatesCAPO · Wraps · MO-RP | 110 kg109,2 | 280280300 | 170180180 | 260275285 | 725 | 430,58 | 3 |
| 3 avr. 2016 | WA State TitlesGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg107,65 | 270290300 | 170175180 | 270285285 | 750 | 447,88 | 2 |
| 19 sept. 2015 | Perth CupGPC-AUS · Wraps · M-OR | 125 kg113,15 | 260275285 | 160170175 | 270285290 | 750 | 439,60 | 1 |
| 14 juin 2015 | WA StatesCAPO · Wraps · MO-RP | 110 kg108,8 | 250260260 | 150160165 | 240260· | 670 | 398,47 | 9 |
| 7 févr. 2015 | WA State TitlesGPC-AUS · Wraps · M-OR | 125 kg111,6 | 245265· | 165175175 | 220240· | 670 | 394,69 | 2 |
| 30 nov. 2014 | Deadliest Bench & DeadliftCAPO · Classique (raw) · Bench + deadlift · MO-R | 125 kg112,3 | — | 160167,5170 | 260275285 | 442,5 | 260,07 | 1 |
| 1 oct. 2014 | WA StatesGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg108,65 | 220230240 | 150160160 | 240260260 | 620 | 368,93 | 5 |
| 4 août 2014 | Perth CupGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg106,3 | 210220225 | 150155155 | 240255260 | 635 | 381,09 | 2 |
| 1 août 2014 | NationalsCAPO · Wraps · MO-RP | 110 kg109,5 | 230240242,5 | 160160160 | 240255· | — | — | DQ |
| 15 mars 2014 | WA Powerlifting State TitlesGPC-AUS · Wraps · M-OR | 110 kg108,65 | 220230240 | 150160160 | 240260260 | 620 | 368,93 | 5 |
- Great South Grand Slam1
18 avr. 2026 · GPC-NZ · Wraps
SQ305
BP165
DL300
Total770
- Viking Cup3
15 nov. 2025 · NZ-UA · Wraps
SQ310
BP175
DL317,5
Total802,5
- SA31
5 juil. 2025 · GPC-NZ · Wraps
SQ320
BP167,5
DL305
Total792,5
- WA State Powerlifting Championships12
18 mai 2024 · CAPO · Wraps
SQ300
BP140
DL120
Total560
- Perth Cup1
16 oct. 2022 · GPC-AUS · Wraps
SQ315
BP190
DL310
Total815
- National Championships2
17 août 2019 · CAPO · Wraps
SQ280
BP180
DL280
Total740
- WA State Championships3
24 mars 2018 · GPC-AUS · Wraps
SQ295
BP180
DL280
Total755
- X13
16 mars 2018 · ProRaw · Wraps
SQ290
BP175
DL295
Total760
- Western Australian Powerlifting Championships1
10 juin 2017 · WRPF-AUS · Wraps
SQ305
BP185
DL285
Total775
- WA State Titles3
29 avr. 2017 · GPC-AUS · Wraps
SQ300
BP175
DL285
Total760
- Perth Cup5
4 août 2016 · GPC-AUS · Wraps
SQ285
BP177,5
DL285
Total747,5
- WA States3
29 mai 2016 · CAPO · Wraps
SQ280
BP170
DL275
Total725
- WA State Titles2
3 avr. 2016 · GPC-AUS · Wraps
SQ300
BP180
DL270
Total750
- Perth Cup1
19 sept. 2015 · GPC-AUS · Wraps
SQ285
BP175
DL290
Total750
- WA States9
14 juin 2015 · CAPO · Wraps
SQ250
BP160
DL260
Total670
- WA State Titles2
7 févr. 2015 · GPC-AUS · Wraps
SQ265
BP165
DL240
Total670
- Deadliest Bench & Deadlift1
30 nov. 2014 · CAPO · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL275
Total442,5
- WA States5
1 oct. 2014 · GPC-AUS · Wraps
SQ230
BP150
DL240
Total620
- Perth Cup2
4 août 2014 · GPC-AUS · Wraps
SQ225
BP155
DL255
Total635
- NationalsDQ
1 août 2014 · CAPO · Wraps
SQ230
BP—
DL240
Total—
- WA Powerlifting State Titles5
15 mars 2014 · GPC-AUS · Wraps
SQ230
BP150
DL240
Total620
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