Profil athlète

Francis Lonardi

FranceHommes-83 kgClassique (raw)GPCGPC-France

3 compétitions en 2017

Francis Lonardi a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2017 (GPC-France et GPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.

Squat

—

Développé couché

115kg

14 sept. 2017 · GPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché78 %7/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 sept. 2017	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M4	82.5 kg82,25	—	110115117,5	—	115	78,03	3
12 mars 2017	Finale Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M4	82.5 kg81,5	—	105110115	—	115	78,44	1
29 janv. 2017	Demi Finale Nord Bench PressGPC-France · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M4	82.5 kg80,5	—	9090100	—	100	68,70	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.