Profil athlète

Francis Pastones

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPLINTDFPA

5 compétitions de 2024 à 2026

Top 18,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#49 385 DOTS · USA

Francis Pastones a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (USAPL et INTDFPA). Le meilleur total, 540 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juillet 2026 (Battle on the Bay Open Guam State Championships), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2024. Avec 416,20 DOTS, Francis Pastones occupe la 49 385e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 18,9 % mondial.

Squat

200kg

11 déc. 2025 · INTDFPA

Développé couché

105kg

4 juil. 2026 · USAPL

Soulevé de terre

240kg

4 juil. 2026 · USAPL

Total

540kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

416,20

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %15/18
Développé couché94 %17/18
Soulevé de terre61 %11/18

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil