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Profil athlète

Francisco Ruiz

MexicoHommes-74 kgClassique (raw)FPPWABDL

2 compétitions de 2003 à 2025

Top 59,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 085 DOTS · Mexico

Francisco Ruiz a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2025 (FPP et WABDL). Le meilleur total, 457,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en décembre 2025 (Campeonato Nacional). Avec 333,67 DOTS, Francisco Ruiz occupe la 2 085e place du classement national (Mexico) chez les hommes et figure dans le top 59,4 % mondial.

Squat

167,5kg

7 déc. 2025 · FPP

Développé couché

100kg

9 déc. 2003 · WABDL

Soulevé de terre

210kg

9 déc. 2003 · WABDL

Total

457,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

333,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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