Coachforce

Profil athlète

Francisco Serrano Zambudio

SpainHommes-83 kgClassique (raw)AEP

1 compétition en 2023

Top 66,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 953 DOTS · Spain

Francisco Serrano Zambudio a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (AEP). Le meilleur total, 467,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en janvier 2023 (I Campeonato de Levante). Avec 319,62 DOTS, Francisco Serrano Zambudio occupe la 3 953e place du classement national (Spain) chez les hommes et figure dans le top 66,6 % mondial.

Squat

155kg

14 janv. 2023 · AEP

Développé couché

100kg

14 janv. 2023 · AEP

Soulevé de terre

212,5kg

14 janv. 2023 · AEP

Total

467,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

319,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil