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Profil athlète

Franciszek Ilkiewicz

PolandHommes-93 kgClassique (raw)XPC-Poland

2 compétitions en 2024

Top 70,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 550 DOTS · Poland

Franciszek Ilkiewicz a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (XPC-Poland). Le meilleur total, 480 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en novembre 2024 (World Cup). Avec 310,72 DOTS, Franciszek Ilkiewicz occupe la 4 550e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 70,9 % mondial.

Squat

170kg

27 nov. 2024 · XPC-Poland

Développé couché

115kg

27 nov. 2024 · XPC-Poland

Soulevé de terre

210kg

26 sept. 2024 · XPC-Poland

Total

480kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

310,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • World Cup

    27 nov. 2024 · XPC-Poland · Classique (raw)

    4
    SQ

    170

    BP

    115

    DL

    195

    Total

    480

  • Polish Championship

    26 sept. 2024 · XPC-Poland · Straps

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    210

    Total

    210

Adversaires

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