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Profil athlète

François Alberti

FranceHommes120+ kgClassique (raw)FFForce

3 compétitions de 2018 à 2019

Top 56 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 319 DOTS · France

François Alberti a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (FFForce). Le meilleur total, 610 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2019 (Départemental FA PL LAURAF), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2018. Avec 340,01 DOTS, François Alberti occupe la 5 319e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 56 % mondial.

Squat

230kg

2 nov. 2019 · FFForce

Développé couché

155kg

8 déc. 2018 · FFForce

Soulevé de terre

230kg

2 nov. 2019 · FFForce

Total

610kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

340,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché67 %8/12
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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