Coachforce

Profil athlète

Frank Ginez

USAHommes120+ kgÉquipé single-plyUSAPL

3 compétitions en 2009

Top 10,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#27 101 DOTS · USA

Frank Ginez a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2009 (USAPL). Le meilleur total, 857,5 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en juin 2009 (Men's & Teen & Junior Nationals), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2009. Avec 443,65 DOTS, Frank Ginez occupe la 27 101e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 10,9 % mondial.

Squat

365kg

12 juin 2009 · USAPL

Développé couché

237,5kg

27 mars 2009 · USAPL

Soulevé de terre

272,5kg

27 mars 2009 · USAPL

Total

857,5kg

Équipé single-ply · 120+ kg

DOTS

443,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil