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Profil athlète

Frank Gjerde

NorwayHommes-93 kgÉquipé single-plyNSF

2 compétitions de 1987 à 1989

Top 77,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 637 DOTS · Norway

Frank Gjerde a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 1987 et 1989 (NSF). Le meilleur total, 450 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en février 1989 (NM junior). Avec 295,92 DOTS, Frank Gjerde occupe la 3 637e place du classement national (Norway) chez les hommes et figure dans le top 77,3 % mondial.

Squat

170kg

18 févr. 1989 · NSF

Développé couché

100kg

18 févr. 1989 · NSF

Soulevé de terre

180kg

18 févr. 1989 · NSF

Total

450kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

295,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat60 %3/5
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • NM junior

    18 févr. 1989 · NSF · Équipé single-ply

    5
    SQ

    170

    BP

    100

    DL

    180

    Total

    450

  • Klubbstevne

    19 déc. 1987 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    130

    BP

    92,5

    DL

    —

    Total

    222,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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