Profil athlète
Frank Roa Jr
1 compétition en 2016
Top 58,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Frank Roa Jr a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (APA). Le meilleur total, 485 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en avril 2016 (Elite Spring Challenge District 7 Regionals). Avec 335,97 DOTS, Frank Roa Jr occupe la 166 301e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 58,2 % mondial.
160kg
16 avr. 2016 · APA
130kg
16 avr. 2016 · APA
195kg
16 avr. 2016 · APA
485kg
Wraps · -83 kg
335,97
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 avr. 2016 | Elite Spring Challenge District 7 RegionalsAPA · Wraps · Masters 55-59 | 82.5 kg79,38 | — | — | — | 485 | 335,97 | 1 |
- Elite Spring Challenge District 7 Regionals1
16 avr. 2016 · APA · Wraps
SQ160
BP130
DL195
Total485
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Steven CoburnUSA · 1 compétition en commun735kg500,31 DOTS
- Cameron MartinotUSA · 1 compétition en commun825kg498,32 DOTS
- Jorge ShelhamerUSA · 1 compétition en commun697,5kg474,12 DOTS
- John MyersAustralia · 1 compétition en commun658kg465,88 DOTS
- Shawn DoyleUSA · 1 compétition en commun1 140kg627,41 DOTS
- Brian CainUSA · 1 compétition en commun943,47kg611,32 DOTS
- Amit SapirCanada · 1 compétition en commun835kg554,60 DOTS
- Josh SpaethUSA · 1 compétition en commun960kg546,89 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil