Profil athlète

Frank Russo

USAHommes-83 kgClassique (raw)USPAUSPF

11 compétitions de 2013 à 2019

Top 27,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#73 201 DOTS · USA

Frank Russo a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2019 (USPA et USPF). Le meilleur total, 610 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en août 2015 (Southern Elite Classic), soit 72,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2013. Avec 395,31 DOTS, Frank Russo occupe la 73 201e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 27,3 % mondial.

Squat

202,5kg

20 juil. 2019 · USPA

Développé couché

142,5kg

30 mai 2015 · USPA

Soulevé de terre

270kg

8 août 2015 · USPA

Total

610kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

395,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 juil. 2019	Elite Fitness OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23	75 kg74,9	—	—	—	517,5	371,58	1
16 févr. 2019	Winter ClassicUSPA · Classique (raw) · Juniors 18-19	75 kg72,2	—	—	—	507,5	373,26	1
17 nov. 2018	New York State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 18-19	75 kg72,7	—	—	—	477,5	349,59	1
19 mai 2018	Western New York Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 18-19	67.5 kg64,4	—	—	—	435	347,17	1
8 août 2015	Southern Elite ClassicUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90 kg89,6	—	—	—	610	395,31	2
30 mai 2015	Mississippi State MeetUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90 kg88,9	—	—	—	602,5	392,02	2
28 févr. 2015	4th Annual Lifting for a MiracleUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90 kg89,2	—	—	—	585	379,98	1
21 juin 2014	Mississippi State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	90 kg89,45	—	—	—	570	369,71	2
25 janv. 2014	Power Zone ClassicUSPA · Wraps · Submasters 35-39	90 kg89,9	—	—	—	592,5	383,33	1
29 juin 2013	Deep South PowerliftingUSPA · Wraps · Submasters 35-39	100 kg97,07	—	—	—	532,5	332,10	1
11 mai 2013	National ChampionshipsUSPF · Wraps · Submasters 33-39	100 kg100	—	—	—	537,5	330,84	2

Elite Fitness Open
20 juil. 2019 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
202,5
BP
115
DL
200
Total
517,5
Winter Classic
16 févr. 2019 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
192,5
BP
105
DL
210
Total
507,5
New York State Powerlifting Championships
17 nov. 2018 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
185
BP
97,5
DL
195
Total
477,5
Western New York Powerlifting Championships
19 mai 2018 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
92,5
DL
182,5
Total
435
Southern Elite Classic
8 août 2015 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
200
BP
140
DL
270
Total
610
Mississippi State Meet
30 mai 2015 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
195
BP
142,5
DL
265
Total
602,5
4th Annual Lifting for a Miracle
28 févr. 2015 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
190
BP
137,5
DL
257,5
Total
585
Mississippi State Powerlifting Championships
21 juin 2014 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
187,5
BP
137,5
DL
245
Total
570
Power Zone Classic
25 janv. 2014 · USPA · Wraps
1
SQ
200
BP
127,5
DL
265
Total
592,5
Deep South Powerlifting
29 juin 2013 · USPA · Wraps
1
SQ
182,5
BP
122,5
DL
227,5
Total
532,5
National Championships
11 mai 2013 · USPF · Wraps
2
SQ
165
BP
115
DL
257,5
Total
537,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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