Profil athlète

Frank Sowa

USAHommes-105 kgClassique (raw)RAW

3 compétitions de 2012 à 2016

Frank Sowa a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2016 (RAW). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 276 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

276kg

1 juin 2012 · RAW

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 déc. 2016	Virginia State & Christmas ClassicRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 55-59	100 kg97,43	—	—	—	250	155,66	1
1 juin 2012	National ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 55-59	110 kg104,42	—	—	252,5267,5276	276	166,83	1
28 janv. 2012	Potomac OpenRAW · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	110 kg110	—	—	—	262,18	155,28	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.