Profil athlète

Frank Spano

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyUSPF

1 compétition en 1982

Top 6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#14 230 DOTS · USA

Frank Spano a disputé une compétition de force athlétique en 1982 (USPF). Le meilleur total, 694 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en octobre 1982 (North Jersey District Championships). Avec 470,11 DOTS, Frank Spano occupe la 14 230e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 6 % mondial.

Squat

258,55kg

17 oct. 1982 · USPF

Développé couché

147,42kg

17 oct. 1982 · USPF

Soulevé de terre

288,03kg

17 oct. 1982 · USPF

Total

694kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

470,11

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil