Profil athlète
Freddy Ponce
12 compétitions de 2019 à 2022
Top 28 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Freddy Ponce a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (THSPA). Le meilleur total, 474 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en février 2022 (Paris Boys Powerlifting Meet), soit 204,11 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 393,86 DOTS, Freddy Ponce occupe la 75 073e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 28 % mondial.
174,63kg
10 févr. 2022 · THSPA
127,01kg
10 févr. 2022 · THSPA
176,9kg
17 févr. 2022 · THSPA
474kg
Équipé single-ply · -66 kg
393,86
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 mars 2022 | Region 3 Division 2 ChampionshipsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 67.1 kg62,96 | — | — | — | — | — | DQ |
| 17 févr. 2022 | Panther InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 67.1 kg62,96 | — | — | — | 449,06 | 364,70 | 1 |
| 10 févr. 2022 | Paris Boys Powerlifting MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 67.1 kg64,41 | — | — | — | 474 | 378,26 | 3 |
| 5 mars 2020 | Region 3 Division 2 ChampionshipsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 55.7 kg54,61 | — | — | — | — | — | DQ |
| 13 févr. 2020 | Paris Meet BoysTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 55.7 kg53,75 | — | — | — | 424,11 | 393,86 | 3 |
| 7 févr. 2020 | Mount PleasantTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 55.7 kg53,98 | — | — | — | 401,43 | 371,34 | 1 |
| 30 janv. 2020 | Daingerfield Powerlifting MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 55.7 kg53,43 | — | — | — | 394,63 | 368,50 | 1 |
| 11 janv. 2020 | SS InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 51.7 kg51,71 | — | — | — | 367,41 | 353,78 | 1 |
| 16 févr. 2019 | Pirate InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 51.7 kg51,62 | — | — | — | 322,05 | 310,62 | 3 |
| 9 févr. 2019 | Van InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 51.7 kg51,71 | — | — | — | 317,51 | 305,73 | 1 |
| 31 janv. 2019 | REL InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 51.7 kg51,71 | — | — | — | 299,37 | 288,26 | 1 |
| 12 janv. 2019 | Sulphur Springs InvitationalTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 51.7 kg51,71 | — | — | — | 269,89 | 259,87 | 4 |
- Region 3 Division 2 ChampionshipsDQ
11 mars 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Panther Invitational1
17 févr. 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ158,76
BP113,4
DL176,9
Total449,06
- Paris Boys Powerlifting Meet3
10 févr. 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ174,63
BP127,01
DL172,37
Total474
- Region 3 Division 2 ChampionshipsDQ
5 mars 2020 · THSPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Paris Meet Boys3
13 févr. 2020 · THSPA · Équipé single-ply
SQ163,29
BP97,52
DL163,29
Total424,11
- Mount Pleasant1
7 févr. 2020 · THSPA · Équipé single-ply
SQ151,95
BP95,25
DL154,22
Total401,43
- Daingerfield Powerlifting Meet1
30 janv. 2020 · THSPA · Équipé single-ply
SQ149,69
BP92,99
DL151,95
Total394,63
- SS Invitational1
11 janv. 2020 · THSPA · Équipé single-ply
SQ140,61
BP88,45
DL138,35
Total367,41
- Pirate Invitational3
16 févr. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ122,47
BP63,5
DL136,08
Total322,05
- Van Invitational1
9 févr. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP65,77
DL138,35
Total317,51
- REL Invitational1
31 janv. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ102,06
BP61,23
DL136,08
Total299,37
- Sulphur Springs Invitational4
12 janv. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP61,23
DL120,2
Total269,89
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kyle CrawfordUSA · 3 compétitions en commun544,31kg458,76 DOTS
- Jesus BarrientosUSA · 3 compétitions en commun610,08kg476,28 DOTS
- Jose Sanchez #12USA · 2 compétitions en commun471,74kg459,69 DOTS
- Kyson LusaneUSA · 1 compétition en commun612,35kg508,18 DOTS
- BJ StidhamUSA · 1 compétition en commun548,85kg499,31 DOTS
- Malachi DavisUSA · 1 compétition en commun685kg500,63 DOTS
- Bryan RodriguezUSA · 1 compétition en commun526,17kg461,43 DOTS
- Patrick RolandUSA · 5 compétitions en commun716,68kg468,27 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil