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Profil athlète

Frédéric Benoist

FranceHommes-74 kgClassique (raw)FSFAFFForce

2 compétitions de 2021 à 2024

Top 91,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 747 DOTS · France

Frédéric Benoist a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2024 (FSFA et FFForce). Le meilleur total, 345 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2021 (On leve ca). Avec 250,54 DOTS, Frédéric Benoist occupe la 7 747e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 91,2 % mondial.

Squat

120kg

28 nov. 2021 · FFForce

Développé couché

100kg

24 nov. 2024 · FSFA

Soulevé de terre

137,5kg

24 nov. 2024 · FSFA

Total

345kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

250,54

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre50 %3/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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