Profil athlète

Frederique Ubachs

NetherlandsFemmes-76 kgClassique (raw)EPFIPFKNKF-SP

17 compétitions de 2023 à 2026

Top 7,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#129 DOTS · Netherlands

Frederique Ubachs a disputé 17 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2026 (KNKF-SP, EPF et IPF). Le meilleur total, 433,5 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en avril 2026 (Junioren NK Powerliften), soit 56 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2024. Avec 422,37 DOTS, Frederique Ubachs occupe la 129e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 7,1 % mondial.

Squat

150kg

25 avr. 2026 · KNKF-SP

Développé couché

120kg

23 mai 2026 · IPF

Soulevé de terre

167,5kg

25 avr. 2026 · KNKF-SP

Total

433,5kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

422,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat94 %17/18

Développé couché84 %43/51

Soulevé de terre94 %17/18

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Historique des compétitions

17 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
2 août 2026	European Equipped and Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg75,4	—	107,5112,5117,5	—	117,5	114,12	1
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg74,76	—	112,5120125	—	120	117,08	2
25 avr. 2026	Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors	76 kg74,95	132,5142,5150	110116118	145160167,5	433,5	422,37	2
22 févr. 2026	Subjunioren & Junioren & Masters NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg75,38	—	107,5112,5115	—	115	111,71	1
17 févr. 2026	European University Classic Powerlifting CupEPF · Classique (raw) · Open	76 kg75,57	135145150	107,5113115,5	152,5160165	425,5	412,78	5
14 déc. 2025	Open NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84 kg76,4	—	107,5112,5117,5	—	117,5	113,34	2
25 oct. 2025	NSK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Open	76 kg75,6	130137,5145	105,5110,5113	150162,5167,5	425,5	412,69	1
22 sept. 2025	European Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg75	—	105110115	—	110	107,14	3
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg75,3	—	100105112,5	—	105	102,05	4
10 mai 2025	Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors	76 kg74,82	125132,5140	100100105	155165170	410	399,84	6
16 févr. 2025	Subjunioren & Junioren & Masters NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg75,15	—	95100111,5	—	100	97,30	2
5 août 2024	European Bench Press ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg73,65	—	92,597,5102,5	—	102,5	100,80	1
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg73,85	—	9595100	—	100	98,20	1
11 mai 2024	Junioren NK PowerliftenKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors	76 kg74,9	122,5130135	95101104	150160167,5	406,5	396,20	7
30 mars 2024	SBD PaascupKNKF-SP · Classique (raw) · Open	76 kg74,38	112,5117,5122,5	95100102,5	127,5140155	377,5	369,30	7
3 mars 2024	Subjunioren & Junioren & Masters NK BankdrukkenKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	76 kg73,44	—	92,597,5103	—	103	101,45	1
5 nov. 2023	Team Francke Bankdruk CupKNKF-SP · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	76 kg74,14	—	82,59097,5	—	97,5	95,55	1

European Equipped and Classic Bench Press Championships
2 août 2026 · EPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5
World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Junioren NK Powerliften
25 avr. 2026 · KNKF-SP · Classique (raw)
2
SQ
150
BP
116
DL
167,5
Total
433,5
Subjunioren & Junioren & Masters NK Bankdrukken
22 févr. 2026 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
European University Classic Powerlifting Cup
17 févr. 2026 · EPF · Classique (raw)
5
SQ
145
BP
115,5
DL
165
Total
425,5
Open NK Bankdrukken
14 déc. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5
NSK Powerliften
25 oct. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
145
BP
113
DL
167,5
Total
425,5
European Bench Press Championships
22 sept. 2025 · EPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Junioren NK Powerliften
10 mai 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
6
SQ
140
BP
105
DL
165
Total
410
Subjunioren & Junioren & Masters NK Bankdrukken
16 févr. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
European Bench Press Championships
5 août 2024 · EPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
World Bench Press Championships
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Junioren NK Powerliften
11 mai 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
7
SQ
135
BP
104
DL
167,5
Total
406,5
SBD Paascup
30 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
7
SQ
122,5
BP
100
DL
155
Total
377,5
Subjunioren & Junioren & Masters NK Bankdrukken
3 mars 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
103
DL
—
Total
103
Team Francke Bankdruk Cup
5 nov. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
97,5
DL
—
Total
97,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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