Profil athlète
Frieda Holzer
33 compétitions de 2013 à 2025
Top 16,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Frieda Holzer a disputé 33 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2025 (BVDK, EPF et IPF). Le meilleur total, 415 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en août 2018 (Oberpfalzmeisterschaften KDK), soit 80 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2015. Avec 378,79 DOTS, Frieda Holzer occupe la 589e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 16,6 % mondial.
140kg
18 août 2018 · BVDK
135kg
18 août 2018 · BVDK
140kg
18 août 2018 · BVDK
415kg
Équipé single-ply · 84+ kg
378,79
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
33 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 juil. 2025 | Bayerische Meisterschaft BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg96,65 | — | 9095100 | — | 100 | 86,50 | 1 |
| 12 juil. 2025 | Bayerische Meisterschaft BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg96,8 | — | 6067,575 | — | 67,5 | 58,35 | 2 |
| 22 juin 2025 | Bezirksmeisterschaften Oberfranken/OberpfalzBVDK · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg95,6 | 809095 | 95100105 | 110120135 | 325 | 282,38 | 1 |
| 1 nov. 2024 | Deutsche Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg97,05 | — | 100105117,5 | — | 105 | 90,67 | 1 |
| 27 juil. 2024 | 1. Runde Bayernliga BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84+ kg95,7 | — | 90100110 | — | 110 | 95,53 | 1 |
| 27 oct. 2023 | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/EquippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg95,6 | — | 110115125 | — | 115 | 99,92 | 1 |
| 20 mai 2023 | Bayerische Meisterschaften Bankdrücken Classic/EquippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg94,1 | — | 100107,5115 | — | 107,5 | 94,02 | 1 |
| 3 sept. 2022 | Bayerische Meisterschaften KDK EQBVDK · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg95,5 | 808595 | 6572,580 | 120125130 | 297,5 | 258,60 | 1 |
| 1 déc. 2018 | Ländermannschaftspokal im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84+ kg87,4 | — | 127,5133137,5 | — | 133 | 120,14 | 1 |
| 17 nov. 2018 | DM Classic BankdrückenBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,7 | — | 758085 | — | 85 | 78,35 | 1 |
| 2 nov. 2018 | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken equippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,9 | — | 125130140 | — | 130 | 119,69 | 1 |
| 9 oct. 2018 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,8 | — | 115120125 | — | 125 | 115,15 | 1 |
| 18 août 2018 | Oberpfalzmeisterschaften KDKBVDK · Équipé single-ply · Masters 2 | 84+ kg86,9 | 130135140 | 130135135 | 120130140 | 415 | 375,86 | 1 |
| 14 juil. 2018 | Bayerische Meisterschaft BD ClassicBVDK · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2 | 84+ kg85,1 | — | 758082,5 | — | 80 | 73,16 | 1 |
| 2 juin 2018 | Bayr. Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2 | 84 kg83,75 | — | 125128130 | — | 130 | 119,79 | 1 |
| 12 mai 2018 | LM Bayern KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Masters 2 | 84 kg83,95 | 8595102,5 | 7077,585 | 110120130 | 302,5 | 278,43 | 1 |
| 2 déc. 2017 | Nordbayerische Meisterschaften KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 84 kg81,9 | 8090100 | 7077,582,5 | 110120127,5 | 310 | 288,74 | 1 |
| 25 nov. 2017 | Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equippedBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg80,95 | — | 125125125 | — | 125 | 117,09 | 1 |
| 11 juil. 2017 | European Masters ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Masters 1 | 72 kg71,84 | 120120130 | 110115115 | 120130140 | 380 | 378,79 | 2 |
| 22 mai 2017 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 72 kg71,6 | — | 115117,5120 | — | 115 | 114,84 | 2 |
| 13 mai 2017 | Bayerische Meisterschaften im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 72 kg72 | — | 120120120 | — | — | — | DQ |
| 29 avr. 2017 | LM Bayern KDK AktiveBVDK · Équipé single-ply · Open | 84 kg73,4 | 110120120 | 110115120 | 110120130 | 365 | 359,61 | 2 |
| 26 nov. 2016 | Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken aller AltersklassenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg80,45 | — | 125127,5127,5 | — | 127,5 | 119,80 | 1 |
| 29 oct. 2016 | Bayerische Meisterschaften KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 1 | 84 kg80,8 | — | — | 120130137,5 | 130 | 121,89 | 1 |
| 13 oct. 2016 | European Masters Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg80,11 | — | 125127,5130 | — | 130 | 122,41 | 2 |
| 11 juin 2016 | Bayrische Meisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 84 kg78,85 | 110125130 | 115120125 | 110130140 | 395 | 374,90 | 1 |
| 2 juin 2016 | LändermannschaftspokalBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg78,7 | — | 117,5117,5122,5 | — | 117,5 | 111,63 | 1 |
| 7 mai 2016 | Bayerische Meisterschaft im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg78,05 | — | 115117,5122,5 | — | 117,5 | 112,10 | 1 |
| 23 avr. 2016 | Bayerische Mannschaftsmeisterschaft BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 84 kg78,9 | — | 708085 | — | 85 | 80,65 | 1 |
| 2 avr. 2016 | 22. Champion-Cup im BankdrückenBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 84 kg79 | — | 115115122,5 | — | 115 | 109,04 | 1 |
| 25 avr. 2015 | Bayrische Meisterschaft im KraftdreikampfBVDK · Équipé single-ply · Masters 1 | 72 kg68,1 | 110120135 | 90·· | 110125135 | 335 | 344,10 | 1 |
| 23 nov. 2013 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 1 | 72 kg69,3 | — | — | 120130140 | 140 | 142,38 | 3 |
| 18 avr. 2013 | World Masters Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 72 kg71,84 | — | 105110117,5 | — | 117,5 | 117,13 | 2 |
| 16 févr. 2013 | 19. Oberölsbacher Champion-CupBVDK · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1 | 72 kg71,55 | — | 105110112,5 | — | 110 | 109,89 | 1 |
- Bayerische Meisterschaft Bankdrücken1
12 juil. 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Bayerische Meisterschaft Bankdrücken2
12 juil. 2025 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- Bezirksmeisterschaften Oberfranken/Oberpfalz1
22 juin 2025 · BVDK · Équipé single-ply
SQ90
BP100
DL135
Total325
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken1
1 nov. 2024 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
- 1. Runde Bayernliga Bankdrücken1
27 juil. 2024 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
- Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/Equipped1
27 oct. 2023 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Bayerische Meisterschaften Bankdrücken Classic/Equipped1
20 mai 2023 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Bayerische Meisterschaften KDK EQ1
3 sept. 2022 · BVDK · Équipé single-ply
SQ95
BP72,5
DL130
Total297,5
- Ländermannschaftspokal im Bankdrücken1
1 déc. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP133
DL—
Total133
- DM Classic Bankdrücken1
17 nov. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken equipped1
2 nov. 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- European Bench Press Championships1
9 oct. 2018 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Oberpfalzmeisterschaften KDK1
18 août 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ140
BP135
DL140
Total415
- Bayerische Meisterschaft BD Classic1
14 juil. 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Bayr. Meisterschaft im Bankdrücken1
2 juin 2018 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- LM Bayern KDK Classic1
12 mai 2018 · BVDK · Classique (raw)
SQ95
BP77,5
DL130
Total302,5
- Nordbayerische Meisterschaften Kraftdreikampf1
2 déc. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ100
BP82,5
DL127,5
Total310
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equipped1
25 nov. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP125
DL—
Total125
- European Masters Championships2
11 juil. 2017 · EPF · Équipé single-ply
SQ130
BP110
DL140
Total380
- World Bench Press Championships2
22 mai 2017 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Bayerische Meisterschaften im BankdrückenDQ
13 mai 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- LM Bayern KDK Aktive2
29 avr. 2017 · BVDK · Équipé single-ply
SQ120
BP115
DL130
Total365
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken aller Altersklassen1
26 nov. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Bayerische Meisterschaften Kreuzheben1
29 oct. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL130
Total130
- European Masters Bench Press Championships2
13 oct. 2016 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Bayrische Meisterschaft im Kraftdreikampf1
11 juin 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ130
BP125
DL140
Total395
- Ländermannschaftspokal1
2 juin 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Bayerische Meisterschaft im Bankdrücken1
7 mai 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Bayerische Mannschaftsmeisterschaft Bankdrücken1
23 avr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
- 22. Champion-Cup im Bankdrücken1
2 avr. 2016 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
- Bayrische Meisterschaft im Kraftdreikampf1
25 avr. 2015 · BVDK · Équipé single-ply
SQ110
BP90
DL135
Total335
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben3
23 nov. 2013 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL140
Total140
- World Masters Bench Press Championships2
18 avr. 2013 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- 19. Oberölsbacher Champion-Cup1
16 févr. 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP110
DL—
Total110
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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