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Profil athlète

Gaard Gramstad

NorwayHommes-83 kgÉquipé single-plyNSF

3 compétitions de 1990 à 1991

Gaard Gramstad a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1990 et 1991 (NSF). Meilleures barres en compétition : squat 150 kg et développé couché 102,5 kg.

Squat

150kg

23 févr. 1991 · NSF

Développé couché

102,5kg

28 oct. 1990 · NSF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

  • KM-Benk

    30 nov. 1991 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    —

    BP

    100

    DL

    —

    Total

    100

  • Lagserie

    23 févr. 1991 · NSF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    150

    BP

    95

    DL

    —

    Total

    245

  • Lagserie

    28 oct. 1990 · NSF · Équipé single-ply

    3
    SQ

    140

    BP

    102,5

    DL

    —

    Total

    242,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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