Coachforce

Profil athlète

Galina Shpakovskaya

RussiaFemmes-69 kgClassique (raw)WRPFNAP

2 compétitions en 2019

Top 68,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#8 986 DOTS · Russia

Galina Shpakovskaya a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2019 (WRPF et NAP). Le meilleur total, 252,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en décembre 2019 (World Championships), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 270,01 DOTS, Galina Shpakovskaya occupe la 8 986e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 68,8 % mondial.

Squat

90kg

4 déc. 2019 · WRPF

Développé couché

50kg

4 déc. 2019 · WRPF

Soulevé de terre

112,5kg

4 déc. 2019 · WRPF

Total

252,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

270,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • World Championships

    4 déc. 2019 · WRPF · Classique (raw)

    9
    SQ

    90

    BP

    50

    DL

    112,5

    Total

    252,5

  • Olympia 6

    7 juin 2019 · NAP · Wraps

    2
    SQ

    75

    BP

    45

    DL

    95

    Total

    215

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil