Coachforce

Profil athlète

Gan Zhiliang

Hong KongHommes-83 kgClassique (raw)HKWPA

3 compétitions de 2012 à 2014

Top 4,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 DOTS · Hong Kong

Gan Zhiliang a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (HKWPA). Le meilleur total, 690 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2014 (Powerlifting Championships), soit 150 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2012. Avec 480,45 DOTS, Gan Zhiliang occupe la 10e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 4,6 % mondial.

Squat

240kg

22 mars 2014 · HKWPA

Développé couché

190kg

22 mars 2014 · HKWPA

Soulevé de terre

260kg

22 mars 2014 · HKWPA

Total

690kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

480,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil