Profil athlète

Ganna Firka

UkraineFemmes-57 kgClassique (raw)UDFPF

8 compétitions de 2017 à 2020

Ganna Firka a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2020 (UDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg et soulevé de terre 122,5 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

14 mars 2020 · UDFPF

Soulevé de terre

122,5kg

14 mars 2020 · UDFPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché80 %24/30

Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 sept. 2020	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · O	55.5 kg55,3	—	47,55052,5	100105110	162,5	189,94	1
12 sept. 2020	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	55.5 kg55,3	—	5052,555	—	52,5	61,36	2
14 mars 2020	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	58.5 kg57,6	—	—	105112,5122,5	122,5	139,39	2
14 mars 2020	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	58.5 kg57,6	—	505557,5	—	55	62,58	2
24 nov. 2019	Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	63 kg59,7	—	5052,555	—	52,5	58,38	5
29 juin 2019	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	63 kg61,6	—	47,55052,5	—	52,5	57,25	3
29 juin 2019	Black Sea CupUDFPF · Classique (raw) · Bench + deadlift · O	63 kg61,6	—	47,55052,5	95100105	157,5	171,75	1
13 avr. 2019	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O	63 kg60,6	—	—	9095102,5	102,5	112,92	2
13 avr. 2019	Ukrainian Single Event ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	63 kg60,6	—	47,55052,5	—	50	55,08	1
18 nov. 2018	Ukrainian Bench Press CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	58.5 kg57,35	—	4547,550	—	50	57,06	2
16 juin 2018	Black Sea Open CupUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	58.5 kg57,1	—	454547,5	—	45	51,50	4
2 déc. 2017	Ukrainian Bench Press ChampionshipsUDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · O	58.5 kg57,2	—	3537,542,5	—	42,5	48,58	1

Black Sea Cup
12 sept. 2020 · UDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,5
DL
110
Total
162,5
Black Sea Cup
12 sept. 2020 · UDFPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
Ukrainian Single Event Championships
14 mars 2020 · UDFPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
122,5
Total
122,5
Ukrainian Single Event Championships
14 mars 2020 · UDFPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Ukrainian Bench Press Cup
24 nov. 2019 · UDFPF · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
Black Sea Cup
29 juin 2019 · UDFPF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
Black Sea Cup
29 juin 2019 · UDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,5
DL
105
Total
157,5
Ukrainian Single Event Championships
13 avr. 2019 · UDFPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
102,5
Total
102,5
Ukrainian Single Event Championships
13 avr. 2019 · UDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
Ukrainian Bench Press Cup
18 nov. 2018 · UDFPF · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
Black Sea Open Cup
16 juin 2018 · UDFPF · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
Ukrainian Bench Press Championships
2 déc. 2017 · UDFPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
42,5
DL
—
Total
42,5

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