Profil athlète
Gerald Mongillo
7 compétitions de 1979 à 1993
Top 2,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Gerald Mongillo a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 1979 et 1993 (USPF, ADFPA et USA-UA). Le meilleur total, 739,36 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1984 (Pacific Northwest Open), soit 86,19 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 1980. Avec 500,84 DOTS, Gerald Mongillo occupe la 6 477e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 2,7 % mondial.
272,16kg
3 mars 1984 · USPF
188,24kg
3 mars 1984 · USPF
278,96kg
3 mars 1984 · USPF
739,36kg
Équipé single-ply · -83 kg
500,84
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 nov. 1993 | Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 45-49 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 617,5 | 418,29 | 2 |
| 6 févr. 1988 | Northwest RegionalADFPA · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 625,96 | 424,02 | 4 |
| 3 mars 1984 | Pacific Northwest OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 739,36 | 500,84 | 2 |
| 16 avr. 1983 | Northwestern US OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 700,8 | 474,72 | 1 |
| 16 nov. 1980 | Record Breaker's MeetUSPF · Équipé single-ply · Open | 75 kg75 | — | — | — | 653,17 | 468,60 | 1 |
| 19 avr. 1980 | Prineville Bench Press MeetUSA-UA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg75 | — | — | — | 147,42 | 105,76 | 2 |
| 10 nov. 1979 | Deadlift MeetUSPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Novice | 75 kg75 | — | — | — | 197,31 | 141,55 | 3 |
- Masters Nationals2
13 nov. 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ237,5
BP142,5
DL237,5
Total617,5
- Northwest Regional4
6 févr. 1988 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ240,4
BP142,88
DL242,67
Total625,96
- Pacific Northwest Open2
3 mars 1984 · USPF · Équipé single-ply
SQ272,16
BP188,24
DL278,96
Total739,36
- Northwestern US Open1
16 avr. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ247,21
BP181,44
DL272,16
Total700,8
- Record Breaker's Meet1
16 nov. 1980 · USPF · Équipé single-ply
SQ238,14
BP165,56
DL249,48
Total653,17
- Prineville Bench Press Meet2
19 avr. 1980 · USA-UA · Classique (raw)
SQ—
BP147,42
DL—
Total147,42
- Deadlift Meet3
10 nov. 1979 · USPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL197,31
Total197,31
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Pat CargniUSA · 3 compétitions en commun678,12kg501,69 DOTS
- Martin BeaversUSA · 2 compétitions en commun805kg554,21 DOTS
- Roger SandvoldUSA · 2 compétitions en commun725,75kg514,75 DOTS
- Marc CaplanUSA · 2 compétitions en commun852,5kg551,23 DOTS
- Terry SimonsUSA · 2 compétitions en commun845,95kg520,70 DOTS
- J. HehnUSA · 2 compétitions en commun712,14kg460,47 DOTS
- Armington RafaelUSA · 1 compétition en commun742,5kg532,69 DOTS
- Bruce SullivanUSA · 1 compétition en commun763,85kg508,81 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil