Coachforce

Profil athlète

Gerasim Dyshlyuk

RussiaHommes-59 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2011

Top 45,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#21 102 DOTS · Russia

Gerasim Dyshlyuk a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (FPR). Le meilleur total, 412,5 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en décembre 2011 (Far Eastern Powerlifting Championships). Avec 359,22 DOTS, Gerasim Dyshlyuk occupe la 21 102e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 45,6 % mondial.

Squat

160kg

21 déc. 2011 · FPR

Développé couché

87,5kg

21 déc. 2011 · FPR

Soulevé de terre

165kg

21 déc. 2011 · FPR

Total

412,5kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

359,22

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil