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Profil athlète

Giacomo Bonanno

ItalyHommes-105 kgWrapsWPC-ItalyItaly-UA

2 compétitions en 2023

Top 70,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 845 DOTS · Italy

Giacomo Bonanno a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2023 (WPC-Italy et Italy-UA). Le meilleur total, 490 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Coppa del Mediterraneo). Avec 311,44 DOTS, Giacomo Bonanno occupe la 4 845e place du classement national (Italy) chez les hommes et figure dans le top 70,6 % mondial.

Squat

190kg

8 déc. 2023 · WPC-Italy

Développé couché

90kg

8 déc. 2023 · WPC-Italy

Soulevé de terre

210kg

8 déc. 2023 · WPC-Italy

Total

490kg

Wraps · -105 kg

DOTS

311,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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