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Profil athlète

Gian Rafael Rabanera

ItalyHommes120+ kgClassique (raw)FIPL

3 compétitions de 2025 à 2026

Top 31,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 315 DOTS · Italy

Gian Rafael Rabanera a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2025 et 2026 (FIPL). Le meilleur total, 687,5 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en septembre 2026 (6° Trofeo Next Generation di PL Classic Junior Maschile), soit 100 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2025. Avec 385,50 DOTS, Gian Rafael Rabanera occupe la 2 315e place du classement national (Italy) chez les hommes et figure dans le top 31,9 % mondial.

Squat

285kg

27 sept. 2026 · FIPL

Développé couché

142,5kg

27 sept. 2026 · FIPL

Soulevé de terre

260kg

27 sept. 2026 · FIPL

Total

687,5kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

385,50

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché44 %4/9
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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