Profil athlète

Giana Rios

USAFemmes-84 kgÉquipé single-plyTHSWPA

16 compétitions de 2018 à 2020

Top 10 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#10 052 DOTS · USA

Giana Rios a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (THSWPA). Le meilleur total, 424,11 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en mars 2020 (Region V Division II Championships), soit 108,86 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2018. Avec 406,03 DOTS, Giana Rios occupe la 10 052e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 10 % mondial.

Squat

183,7kg

6 mars 2020 · THSWPA

Développé couché

83,91kg

6 mars 2020 · THSWPA

Soulevé de terre

163,29kg

1 mars 2019 · THSWPA

Total

424,11kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

406,03

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

16 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil