Profil athlète
Gina H. Øyahals
9 compétitions de 2011 à 2012
Gina H. Øyahals a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (NSF). Meilleures barres en compétition : développé couché 80 kg.
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80kg
22 sept. 2012 · NSF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 déc. 2012 | Benkpress-Cup 4. rundeNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg82,59 | — | 60·· | — | 60 | 55,66 | 1 |
| 22 sept. 2012 | RM benkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg81,5 | — | 758082,5 | — | 80 | 74,69 | 1 |
| 24 mars 2012 | NM BenkpressNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg82,3 | — | 707077,5 | — | 77,5 | 72,01 | 1 |
| 17 déc. 2011 | Åpent stevneNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg80,2 | — | 657070 | — | 65 | 61,17 | 1 |
| 3 déc. 2011 | Benk-cupNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg80,6 | — | 62,56565 | — | 62,5 | 58,67 | 1 |
| 29 oct. 2011 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg80,2 | — | 62,56565 | — | 62,5 | 58,82 | 1 |
| 24 sept. 2011 | Benk-cupNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg78,7 | — | 606565 | — | 60 | 57,00 | 1 |
| 12 févr. 2011 | RM ØstafjellNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg76,3 | — | 5562,565 | — | 62,5 | 60,33 | 1 |
| 28 janv. 2011 | Benk-cupNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-59 | 84 kg76,6 | — | 505560 | — | 60 | 57,80 | 1 |
- Benkpress-Cup 4. runde1
1 déc. 2012 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- RM benkpress1
22 sept. 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL—
Total80
- NM Benkpress1
24 mars 2012 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- Åpent stevne1
17 déc. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Benk-cup1
3 déc. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Åpent stevne1
29 oct. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Benk-cup1
24 sept. 2011 · NSF · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL—
Total60
- RM Østafjell1
12 févr. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- Benk-cup1
28 janv. 2011 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
Adversaires
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- Kristine AndersenNorway · 1 compétition en commun522,5kg482,84 DOTS
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