Profil athlète

Grace Choponis

USAFemmes-57 kgClassique (raw)USAPLMHSPLA

5 compétitions de 2020 à 2022

Top 23,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#26 302 DOTS · USA

Grace Choponis a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2022 (USAPL et MHSPLA). Le meilleur total, 307,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en décembre 2020 (Michigan State Championships), soit 27,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2020. Avec 358,56 DOTS, Grace Choponis occupe la 26 302e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 23,6 % mondial.

Squat

107,5kg

27 mai 2021 · USAPL

Développé couché

70kg

27 mai 2021 · USAPL

Soulevé de terre

136,08kg

22 févr. 2020 · MHSPLA

Total

307,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

358,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %12/24
Développé couché93 %28/30
Soulevé de terre59 %16/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

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