Profil athlète
Grace Holz
8 compétitions de 2019 à 2020
Top 31,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Grace Holz a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (THSWPA). Le meilleur total, 356,07 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en mars 2020 (Region 6 Div 1 Regionals), soit 102,06 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2019. Avec 339,57 DOTS, Grace Holz occupe la 36 526e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 31,6 % mondial.
147,42kg
3 mars 2020 · THSWPA
77,11kg
3 mars 2020 · THSWPA
131,54kg
3 mars 2020 · THSWPA
356,07kg
Équipé single-ply · -84 kg
339,57
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 mars 2020 | Region 6 Div 1 RegionalsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 82.3 kg78,11 | — | — | — | 356,07 | 339,57 | 6 |
| 12 févr. 2020 | Frisco DistrictTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 82.3 kg80,29 | — | — | — | 344,73 | 324,24 | 1 |
| 30 janv. 2020 | Reedy InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 82.3 kg79,38 | — | — | — | 319,78 | 302,49 | 1 |
| 18 janv. 2020 | SUNNYVALE INVITATIONALTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 82.3 kg78,2 | — | — | — | 315,25 | 300,47 | 4 |
| 11 janv. 2020 | Official Princeton InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 82.3 kg77,84 | — | — | — | 303,91 | 290,34 | 5 |
| 13 févr. 2019 | Frisco ISD Powerlifting InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg72,44 | — | — | — | 292,57 | 290,32 | 2 |
| 31 janv. 2019 | Lone Star InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg72,35 | — | — | — | 285,76 | 283,75 | 1 |
| 12 janv. 2019 | Princeton InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 75 kg72,48 | — | — | — | 254,01 | 251,98 | 16 |
- Region 6 Div 1 Regionals6
3 mars 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ147,42
BP77,11
DL131,54
Total356,07
- Frisco District1
12 févr. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ138,35
BP77,11
DL129,27
Total344,73
- Reedy Invitational1
30 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ131,54
BP70,31
DL117,93
Total319,78
- SUNNYVALE INVITATIONAL4
18 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ124,74
BP68,04
DL122,47
Total315,25
- Official Princeton Invitational5
11 janv. 2020 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ113,4
BP65,77
DL124,74
Total303,91
- Frisco ISD Powerlifting Invitational2
13 févr. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ106,59
BP56,7
DL129,27
Total292,57
- Lone Star Invitational1
31 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ111,13
BP54,43
DL120,2
Total285,76
- Princeton Invitational16
12 janv. 2019 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ97,52
BP49,9
DL106,59
Total254,01
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Leah SmithUSA · 2 compétitions en commun457,5kg453,53 DOTS
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- Tyler Hanson #1USA · 3 compétitions en commun437,72kg487,50 DOTS
- Kristen HowardUSA · 3 compétitions en commun573,79kg465,51 DOTS
- Carina MataUSA · 3 compétitions en commun376,48kg451,96 DOTS
- Kaylan GhafoorUSA · 2 compétitions en commun405,97kg480,13 DOTS
- Avery QuirogaUSA · 2 compétitions en commun408,23kg479,31 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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