Profil athlète
Greeshma Bernad
4 compétitions de 2024 à 2026
Top 44,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Greeshma Bernad a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (PI). Le meilleur total, 305 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en juillet 2026 (National Masters Powerlifting Championship), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2025. Avec 313,28 DOTS, Greeshma Bernad occupe la 1 519e place du classement national (India) chez les femmes et figure dans le top 44,8 % mondial.
120kg
18 juil. 2026 · PI
67,5kg
7 janv. 2026 · PI
120kg
18 juil. 2026 · PI
305kg
Classique (raw) · -69 kg
313,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 juil. 2026 | National Masters Powerlifting ChampionshipPI · Classique (raw) · Masters 2 | 69 kg68,1 | 110117,5120 | 606567,5 | 120132,5140 | 305 | 313,28 | 3 |
| 7 janv. 2026 | National Bench Press ChampionshipPI · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 69 kg67,4 | — | 606567,5 | — | 67,5 | 69,75 | 2 |
| 2 août 2025 | National Masters Classic Powerlifting ChampionshipPI · Classique (raw) · Masters 1 | 69 kg65,98 | — | — | — | 290 | 303,39 | 7 |
| 14 oct. 2024 | National Bench Press ChampionshipPI · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1 | 69 kg65,3 | — | 5557,560 | — | 55 | 57,89 | 4 |
- National Masters Powerlifting Championship3
18 juil. 2026 · PI · Classique (raw)
SQ120
BP65
DL120
Total305
- National Bench Press Championship2
7 janv. 2026 · PI · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- National Masters Classic Powerlifting Championship7
2 août 2025 · PI · Classique (raw)
SQ110
BP62,5
DL117,5
Total290
- National Bench Press Championship4
14 oct. 2024 · PI · Classique (raw)
SQ—
BP55
DL—
Total55
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sudha KumariIndia · 3 compétitions en commun477,5kg521,13 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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