Profil athlète

Grétar Dór Sigurðsson

IcelandHommes-83 kgÉquipé single-plyKRAFT

2 compétitions de 2011 à 2012

Grétar Dór Sigurðsson a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (KRAFT). Meilleures barres en compétition : développé couché 120 kg et soulevé de terre 212,5 kg.

Squat

—

Développé couché

120kg

28 janv. 2012 · KRAFT

Soulevé de terre

212,5kg

3 déc. 2011 · KRAFT

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 janv. 2012	Íslandsmeistaramót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	83 kg77,1	—	120120120	—	120	84,61	3
3 déc. 2011	Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	83 kg78,6	—	—	200210212,5	212,5	148,08	3

Íslandsmeistaramót í bekkpressu
28 janv. 2012 · KRAFT · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
120
DL
—
Total
120
Íslandsmeistaramót í réttstöðulyftu
3 déc. 2011 · KRAFT · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
—
DL
212,5
Total
212,5

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